Le prix des courses au Supermarche

Lorsque vous émigrez au Canada, vous devez savoir à quel point votre coût de la vie peut être élevé, afin que vous puissiez le budgétiser correctement. En termes de dépenses, le Canadien moyen peut dépenser environ 241 $ par mois en nourriture. En comparaison avec d’autres pays comme les États-Unis, où la personne moyenne dépense jusqu’à 604 dollars par mois. L’Australie coûte encore plus cher que le Canada, avec 636 $ dépensés par mois en nourriture.

Voici quelques articles de base pour l’achat et le prix moyen auquel vous pouvez les acheter au Canada.

Listes d’épicerie Prix ​​moyen au Canada
VIANDES
Côtes (1kg) 32,90 $
Côtelettes de porc (1kg) 12,60 $
Bacon (1kg) 6,80 $
Poulet (1kg) 7,80 $
Boeuf haché (1kg) 12,20 $
Bases
Lait (1l) 2,50 $
Beurre (450g) 4,95 $
Œufs (12) 3,16 USD
Pain 2,28 USD
Macaroni 1,5 USD
Farine (2,5 kg) 4,90 $
FRUIT ET LÉGUME
Pommes (1kg) 4,30 $
Bananes (1kg) 1,60 $
Oranges (1kg) 4,10 $
Carottes (1kg) 2,30 $
Pommes de terre (5kgs) 7,5 $
Oignons (1kg) 2,20 $
BOISSONS ET BOISSONS
Café instantané (200g) 6,70 $
Café moulu (300g) 6,53 $
Thé (72 sacs) 4,60 $
Sucre (2kgs) 2,80 $
ARTICLES DE TOILETTE
Papier hygiénique (4) 2,60 $
Déodorant 4,40 $
Shampooing (300ml) 4,00 $
Le dentifrice 2,75 $

Quelles sont les 10 meilleures chaînes d’épicerie au Canada?

Il y a 10 grandes épiceries à travers le Canada:

  • Loblaws;
  • Le vrai superstore canadien;
  • Sans fioritures;
  • Walmart Supercentre;
  • Métro;
  • Terre nourricière;
  • Zehrs;
  • Sobeys;
  • Bases de l’alimentation; et
  • Value Mart

Moyens de base pour économiser sur l’épicerie

Selon l’endroit où vous magasinez, vous pouvez économiser jusqu’à 32% sur les fruits et légumes frais en vous rendant dans les magasins de produits à prix réduits ou sur les marchés de producteurs. Vous pouvez également économiser de l’argent en demandant des coupons aux magasins que vous visitez, ce qui peut vous faire économiser jusqu’à 10% sur votre facture d’épicerie. Envoyez un courrier électronique à votre épicerie locale tous les mois environ et vous pourrez vous retrouver avec un paquet de coupons à emporter lors de votre prochain voyage de magasinage.